5 sposobów na ochronę przed kleszczami i chorobami przez nie przenoszonymi

Kleszcze - te małe, ale niezwykle uparte stworzenia - są nie tylko uciążliwe, ale mogą przenosić poważne choroby takie jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu. Chociaż nie zawsze możemy unikać miejsc, w których te małe pasożyty lubią się kryć, to jednak istnieje kilka sprawdzonych metod, które pomogą Ci zabezpieczyć siebie i swoją rodzinę przed ich ukąszeniem. Poznaj sposoby na unikanie kleszczy oraz skuteczne metody ochrony przed kleszczami.

Umów e-wizytę

Spis treści:

1. Zastosuj środki odstraszające kleszcze
2. Jak działają wymienione środki na kleszcze?
3. Unikaj obszarów z dużą ilością kleszczy – w jakich miejscach zachować szczególną ostrożność?
4. Noszenie odpowiedniego ubrania na spacery w lesie
5. Zadbaj o higienę zwierząt domowych, aby uniknąć przeniesienia kleszczy do domu

 Zastosuj środki odstraszające kleszcze

Skuteczna ochrona przed kleszczami jest możliwa tylko wtedy, kiedy zabezpieczysz swoje ciało środkami odstraszającymi. Które z nich działają najlepiej?

OFF!

Jest to jeden z najbardziej rozpoznawalnych środków, gdy mówimy o środkach odstraszających kleszcze. OFF! Deep Woods zawiera DEET - potężny składnik, który efektywnie zniechęca kleszcze do gryzienia. Ten produkt dostępny jest w formie sprayu, co ułatwia aplikację na skórę i odzież.

Mugga

Kolejny produkt, który zawiera DEET w swoim składzie. Mugga dostępna jest w różnych stężeniach - od 20% do 50%, co pozwala odpowiednio dostosować ochronę. Produkt ten zyskał popularność dzięki swojej skuteczności oraz wygodnej formie aplikacji.

Ultrathon

Ultrathon, produkt firmy 3M, to kolejny świetny wybór dla osób szukających solidnej ochrony. Zawiera on 34% DEET i oferuje do 12 godzin ochrony – idealny dla osób planujących dłuższe wędrówki po terenach o wysokim zagęszczeniu kleszczy.

Tickless Pet

Dla właścicieli zwierząt domowych, których pupile również są narażone na ataki kleszczy, Tickless Pet to godny uwagi wybór. To urządzenie emituje ultradźwięki, które są niezauważalne dla ludzi i zwierząt, ale skutecznie odstraszają kleszcze. Jest to nieinwazyjne i ekologiczne rozwiązanie dla naszych czworonożnych przyjaciół.

Olejki eteryczne

Naturalnymi środkami odstraszającymi kleszcze są niektóre olejki eteryczne. Warto wypróbować: olejek z eukaliptusa cytrynowego, tymianku, goździków lub geranium.

Metofluthrin

Metofluthrin to nowoczesny środek odstraszający kleszcze. Jest bezpieczny dla ludzi i zwierząt domowych, a jego skuteczność potwierdzają najnowsze badania. Metofluthrin jest dostępny w formie naszyjników dla zwierząt oraz specjalnych opasek dla ludzi.

Jak działają wymienione środki na kleszcze?

Działanie środków na kleszcze opiera się na maskowaniu naturalnego zapachu człowieka, co utrudnia kleszczom zlokalizowanie swojego żywiciela. Niektóre substancje, jak DEET, działają dodatkowo na receptory czuciowe kleszczy, powodując u nich dezorientację.

Ważne jest, aby pamiętać, że stosowanie środków odstraszających kleszcze nie gwarantuje 100% ochrony. Repelenty przeciwko kleszczom powinny być stosowane jako dodatkowa warstwa zabezpieczenia, a nie jako jedyny sposób profilaktyki. Równie ważne jest noszenie odpowiedniego ubrania i regularne sprawdzanie ciała po powrocie z terenów o potencjalnie wysokim zagęszczeniu kleszczy.

Unikaj obszarów z dużą ilością kleszczy – w jakich miejscach zachować szczególną ostrożność?

Lasy – największe siedliska kleszczy

Najważniejszym i najbardziej oczywistym siedliskiem kleszczy są lasy - zarówno liściaste, jak i iglaste. Głębokie zacienienie, wilgotne podłoże oraz bogactwo roślinności tworzą idealne warunki do rozwoju tych pasożytów. Szczególnie popularne wśród kleszczy są tereny z niską roślinnością, takie jak paprocie, trawy, czy krzewy. Przebywając w lesie, należy pamiętać o zabezpieczeniu nóg i ciała, zwłaszcza w okresie od wiosny do jesieni, kiedy kleszcze są najbardziej aktywne.

Łąki i pola – wysokie trawy pełne kleszczy

Kleszcze można spotkać także na łąkach i polach, zwłaszcza tych porośniętych wysoką trawą. Wbrew powszechnej opinii, kleszcze nie skaczą na swoje ofiary - raczej czekają na odpowiednim blacie rośliny, aż ich potencjalny gospodarz przejdzie obok.

Parki miejskie i ogrody – uważaj na kleszcze w centrum miasta

Nawet w miastach nie jesteśmy całkowicie bezpieczni. Kleszcze potrafią przetrwać również w parkach miejskich i ogrodach. Zwłaszcza miejsca z dużą ilością krzewów i traw mogą stanowić dobre siedlisko dla tych pasożytów.

Regularnie sprawdzaj swoje ciało na obecność kleszczy

Jeżeli złapiesz kleszcza, nie oznacza to jeszcze, że rozwinie się u Ciebie borelioza. Możesz uchronić się przed chorobą, jeśli na czas usuniesz go ze swojego ciała. Najlepiej, jeśli pozbędziesz się go tego samego dnia, po powrocie ze spaceru. Pamiętaj, by sprawdzać swoje ciało oraz odzież. Dowiedz się, jak zrobić to najdokładniej.

1. Ogólna kontrola

Tuż po powrocie z potencjalnie zagrożonego obszaru, sprawdź swoje ciało ogólnie, patrząc na odkryte partie skóry, takie jak ręce, nogi i szyję. Pamiętaj, że kleszcze mogą być bardzo małe, więc zwróć uwagę na wszelkie niewielkie czarne kropki.

2. Dokładne badanie ciała

Po pierwszym ogólnym przeglądzie, wykonaj dokładniejsze badanie ciała. Skoncentruj się na miejscach, które kleszcze szczególnie lubią: zgięcia kolan, pachy, pachwiny, obszar wokół pępka, okolice uszu, a także włosy na głowie. Użyj lustra do kontroli miejsc trudnych do zobaczenia.

3. Kąpiel lub prysznic

Po dokładnym przeglądzie ciała, weź kąpiel lub prysznic. Woda i mydło mogą pomóc usunąć kleszcze, które jeszcze się nie przytwierdziły do ciała. Ponadto, jest to dobra okazja do przeprowadzenia dodatkowej kontroli ciała.

4. Sprawdzenie odzieży i sprzętu

Nie zapomnij sprawdzić swojej odzieży i sprzętu, który miałeś ze sobą. Kleszcze mogą przyczepić się do ubrań i przedmiotów, a następnie przemieszczać się na ciało. Jeśli masz możliwość, wrzuć ubrania do suszarki na wysoką temperaturę na około 10 minut - wysoka temperatura zabija kleszcze.

Noszenie odpowiedniego ubrania na spacery w lesie

Poznaj najważniejsze zasady bezpiecznego pobytu na świeżym powietrzu w sezonie kleszczowym. Dodatkową ochronę zagwarantuje Ci odpowiednio dobrana odzież. Jakie ubrania warto założyć na spacer w sezonie kleszczowym?

Pierwszym krokiem do ochrony przed kleszczami jest wybór odpowiednich ubrań. Postaw na długie spodnie i rękawy, które zakrywają większość ciała. Najlepiej, aby spodnie były włożone w skarpetki, a bluza zasłaniała szyję i nadgarstki. Kleszcze często czają się w wysokiej trawie i łatwo mogą przyczepić się do odsłoniętej skóry.

Kleszcze są małe i ciemne, dlatego jasne ubrania są doskonałym wyborem, jeśli chodzi o ochronę przed nimi. Na jasnej tkaninie łatwiej zauważyć kleszcze, co daje nam szansę szybko zareagować i usunąć niechcianego intruza.

Niektóre materiały są mniej atrakcyjne dla kleszczy niż inne. Wybieraj ubrania z gładkich i ciasno tkanych tkanin, takich jak nylon czy poliester. Są one trudniejsze dla kleszczy do przebicia, a także utrudniają im przyczepienie się.

Na rynku dostępne są ubrania specjalnie przystosowane do ochrony przed kleszczami. Impregnuje się je specjalnymi środkami odstraszającymi. Choć mogą być nieco droższe, ich skuteczność sprawia, że są warte rozważenia, szczególnie jeśli często przebywasz w miejscach o wysokim zagrożeniu kleszczami.

Kleszcze potrafią przedostać się w najmniej oczekiwane miejsca, w tym na naszą głowę. Noszenie kapelusza lub chusty to dodatkowy sposób na zabezpieczenie się przed nimi. Wybieraj modele, które dobrze zakrywają włosy i uszy.

Zadbaj o higienę zwierząt domowych, aby uniknąć przeniesienia kleszczy do domu

Niezależnie od tego, czy masz psa, kota czy jakiekolwiek inne zwierzę, regularne sprawdzanie skóry i sierści jest niezbędne. Kleszcze mogą być małe, ale są zwykle widoczne gołym okiem. W szczególności sprawdzaj uszy, i okolicę ogona, gdyż to są miejsca, które kleszcze wyjątkowo lubią.

Biorąc pod uwagę, że kleszcze zazwyczaj przyczepiają się do zwierząt podczas ich wędrówek na zewnątrz, regularne kąpiele mogą pomóc usunąć nie tylko brud i alergeny, ale także ewentualne kleszcze. Używanie szamponu przeciwko kleszczom jest zalecane, ale pamiętaj, że to nie zastępuje innych metod prewencji.

Jest wiele produktów dostępnych na rynku, które pomagają chronić zwierzęta domowe przed kleszczami, takie jak obroże, krople, spraye czy tabletki.

Sprawdź: Internista a lekarz rodzinny - jakie są różnice i kogo wybrać?

Bibliografia:
Sudakin, D. L., & Trevathan, W. R. (2003). DEET: A Review and Update of Safety and Risk in the General Population. Journal of Toxicology: Clinical Toxicology, 41(6), 831–839.
Stanczyk, N. M., Behrens, R., Chen-Hussey, V., & Logan, J. G. (2015). Aed es aegypti Mosquitoes Exhibit Decreased Repellency by DEET following Previous Exposure. PLOS ONE, 10(2), e0118902