podroz

Podróż - artykuły

Profilaktyka zakażeń meningokokami ACWY
Zdrowie

Meningokoki ACWY: dlaczego są niebezpieczne i jak się przed nimi chronić?

Czym są meningokoki? Meningokoki to bakterie, które naturalnie mogą bytować w nosie i gardle...
Profilaktyka duru brzusznego w podróży
Podróż

Dur brzuszny – objawy, profilaktyka i szczepienia. Dlaczego nie wolno go lekceważyć?

Jeśli planujesz podróż do krajów egzotycznych, koniecznie sprawdź jak uniknąć groźnych chorób.W...
Pierwsza pomoc przy ugryzieniach owadów – jak rozpoznać ukąszenie?
Problemy sezonowe

Pierwsza pomoc przy ugryzieniach owadów – jak rozpoznać ukąszenie?

Słoneczna pogoda zachęca do spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Niestety, sprzyjające...
Infekcje intymne po basenie – jak ich uniknąć?
Problemy sezonowe

Infekcje intymne po basenie – jak ich uniknąć?

Pływanie jest doskonałym ćwiczeniem, które ma pozytywny wpływ na cały organizm – wzmacnia mięśnie...
Co to jest choroba Addisona i jakie są jej objawy?
Podróż

Co to jest choroba Addisona i jakie są jej objawy?

Wyobraź sobie życie, w którym codziennie zmagasz się z chronicznym zmęczeniem, utratą apetytu i...
Jak unikać udaru słonecznego i odwodnienia?
Podróż

Jak unikać udaru słonecznego i odwodnienia?

Kilka dni temu rozpoczęły się wakacje. Część z nas spędzi je nad morzem, w górach lub na...
Jak dbać o skórę latem?
Podróż

Jak dbać o skórę latem?

Jak chronić skórę przed słońcem i dlaczego jest to tak ważne? W tym artykule dowiesz się, jaki krem...
EHIC - card
Zdrowie

Karta EKUZ – do czego jest potrzebna?

Wyjeżdżasz na wakacje do innego kraju? A może czeka cię zagraniczny wyjazd służbowy? Niezależnie od...
Vaccination
Podróż

Szczepienia przed wyjazdem za granicę - co musisz o nich wiedzieć?

Podróż w egzotyczne strony jest związana z ryzykiem zachorowania na różnorodne choroby, na które...
podroz
Podróż

Medycyna podróży - czym jest i na czym polega?

Czeka Cię podróż w odległy zakątek świata? Przed wyjazdem do obcego kraju w pierwszej kolejności...
podroz
Zdrowie

Czy istnieją naturalne sposoby na wzmocnienie odporności przed wyjazdem za granicę?

Spis treści: Jak przygotować swoje ciało na wyjazd za granicę? Naturalne sposoby na uniknięcie...
Bezpieczne opalanie i ochrona przed słońcem - jak robić to dobrze?
Zdrowa skóra

Bezpieczne opalanie i ochrona przed słońcem - jak robić to dobrze?

Bezpieczne opalanie i ochrona przed słońcem są kluczowymi kwestiami, na które należy zwrócić uwagę...
Alergia na słońce - przyczyny, rodzaje, objawy i leczenie
Zdrowa skóra

Alergia na słońce - przyczyny, rodzaje, objawy i leczenie

Alergia na słońce bywa jedną z najczęstszych chorób skóry dotykających ludzi w każdym wieku...
co zrobic na migrane
Podróż

Jakie szczepienia są wymagane przed wyjazdem za granicę?

Chociaż nowa podróż zawsze jest ekscytująca, nie można zapominać o podstawowych kwestiach...
podroz
Podróż

Jakie badania powinieneś zrobić przygotowując się do egzotycznych podróży?

Spis treści: Co powinieneś wiedzieć przed wyjazdem na egzotyczną wyprawę? Bezpieczeństwo w podróży...
Choroba lokomocyjna - jak ją pokonać? Co musisz o niej wiedzieć?
Podróż

Choroba lokomocyjna - jak ją pokonać? Co musisz o niej wiedzieć?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego odczuwasz mdłości podczas jazdy samochodem, lotu samolotem, a...
Leki na wakacje
Podróż

Wakacyjna apteczka - co powinno się w niej znaleźć

Podczas planowania wakacji łatwo jest zapomnieć o ważności posiadania dobrze zaopatrzonej apteczki...
Infekcje intymne na wakacjach - jak im zapobiec?
Problemy sezonowe

Infekcje intymne na wakacjach - jak im zapobiec?

Letnie wyjazdy, kąpiele słoneczne i beztroski czas. Na to wszystko czekamy zazwyczaj wiele miesięcy...
Chłodzi czy szkodzi - wpływ klimatyzacji na nasze zdrowie?
Podróż

Chłodzi czy szkodzi - wpływ klimatyzacji na nasze zdrowie?

W dzisiejszych czasach ciężko wyobrazić sobie lato bez klimatyzacji. Towarzyszy nam w domach, autach...
O zdrowej skórze latem
Podróż

O zdrowej skórze latem

Lubisz godzinami wygrzewać się w słońcu? Dobrze wiedzieć jak chronić skórę przed negatywnymi...
Telemedycyna na wakacjach
Podróż

Telemedycyna na wakacjach

Wakacje powinny być czasem relaksu oraz odpoczynkiem od codziennych problemów. Niestety to właśnie w...