Jakie szczepienia są wymagane przed wyjazdem za granicę?

Chociaż nowa podróż zawsze jest ekscytująca, nie można zapominać o podstawowych kwestiach zdrowotnych. Najważniejszą z nich jest szczepienie. Przeczytaj i dowiedz się, jak podróżować bezpiecznie do krajów egzotycznych, bez narażania się na utratę zdrowia lub życia. Poznaj wszystkie szczepienia rekomendowane dla podróżujących.

Umów e-wizytę

Spis treści:

1. Wymagane szczepienia przed wyjazdem za granicę: co musisz wiedzieć?
2. Bezpieczeństwo podczas podróży: jakie szczepienia są niezbędne?
3. Sprawdź najczęściej zalecane szczepienia podróżne
4. Wyjazd za granicę? Sprawdź, jakie szczepienia są obowiązkowe

Wymagane szczepienia przed wyjazdem za granicę: co musisz wiedzieć?

Podróżowanie za granicę niesie ze sobą ryzyko narażenia na infekcje, które są rzadko spotykane w naszym kraju. Na kilka tygodni przed wyjazdem w egzotyczne miejsce zawsze sprawdzaj szczepienia przeciwko chorobom tropikalnym, wymagane w konkretnym miejscu docelowym.

Gdzie znaleźć informacje o wymaganych szczepieniach? Centra Kontroli i Prewencji Chorób (CDC), PSO (Program Szczepień Ochronnych w Polsce) oraz Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) to główne źródła informacji na temat szczepień wymaganych na całym świecie. Organizacje udostępniają aktualizowane informacje na temat chorób występujących w różnych krajach i zalecanych szczepień.

Dodatkowo, warto skonsultować się z lekarzem lub lokalnym centrum zdrowia podróżujących. Specjaliści są na bieżąco z najnowszymi rekomendacjami i mogą dostarczyć wiele spersonalizowanych porad, biorąc pod uwagę Twoją historię zdrowia i plany podróży. Skorzystaj z lekarza medycyny podróży online i zyskaj szybką i profesjonalną poradę.

Kiedy powinniśmy się zaszczepić? Niektóre szczepionki wymagają serii dawek podawanych przez kilka tygodni lub miesięcy, a pełna ochrona rozwija się dopiero po pewnym czasie od ostatniej dawki. Dlatego zaleca się, aby zacząć planować szczepienia najpóźniej 4-6  tygodni przed planowaną podróżą.

Gdzie zaszczepić się przed wakacjami? Na stronie ww.gov.pl znajdziesz wykaz wszystkich punktów, w których możesz wykonać szczepienia przed wyjazdem za granicę.

Bezpieczeństwo podczas podróży: jakie szczepienia są niezbędne?

Jaki jest wykaz szczepień wymaganych do podróży? Do chorób przed jakimi koniecznie należy się zaszczepić należą:

• żółta febra
• dur brzuszny
• WZW typu A
• WZW typu B
• Wścieklizna
• zakażenie meningokokami
• cholera
• kleszczowe zapalenie mózgu 
• błonica, tężec, krztusiec
• polio
• odra

W zależności od kraju wymagane są konkretne szczepionki – przed wyjazdem należy sprawdzić, na co konkretnie należy się zaszczepić. Jednakże do większości z krajów egzotycznych potrzebna będzie szczepionka na żółtą gorączkę, nazywaną też żółtą febrą.

Zdrowie na pierwszym miejscu: lista szc zepień wymaganych przed wyjazdem za granicę

Sprawdź najczęściej zalecane szczepienia podróżne:

Szczepionka przeciwko WZW typu A i B

Szczepionki przeciwko WZW A i B są zalecane dla osób podróżujących do krajów, gdzie te choroby są powszechne, takie jak kraje Ameryki Środkowej, Afryki i Azji. WZW są wirusowymi infekcjami wątroby, które mogą prowadzić do przewlekłego zapalenia wątroby, marskości, a nawet raka wątroby.

Szczepionka przeciwko durowi brzusznemu

 Dur brzuszny to bakteryjna choroba zakaźna, która jest powszechna w wielu krajach rozwijających się. 

Istnieją dwie główne typy szczepionek przeciwko durowi brzusznemu: szczepionki żywe, atenuowane (Ty21a) i szczepionki polisacharydowe Vi. Szczepionka Ty21a jest podawana doustnie w serii czterech dawek, podczas gdy szczepionka Vi jest podawana jako pojedynczy zastrzyk. Obydwie te szczepionki wykazują podobną skuteczność, zazwyczaj zapewniając ochronę przed tyfusem u około 50-80% zaszczepionych osób.

Szczepionka przeciwko żółtej febrze

Żółta febra – śmiertelna choroba występująca w Afryce Subsaharyjskiej i Ameryce Południowej przenoszona głównie przez komary. Szczepionka ochronna przed żółtą febrą wymagana jest przez większość krajów egzotycznych. Przed wyjazdem należy odpowiednio wcześnie zaszczepić się, a na sam wyjazd zabierz ze sobą certyfikat szczepienia.

Szczepionka przeciwko żółtej gorączce podawana jest jednorazowo, a ochrona po szczepieniu utrzymuje się przez całe życie. W ciągu tygodnia od szczepienia 90% zaszczepionych osób uzyskuje pełną ochronę.

Pomimo swojej skuteczności, szczepionka przeciwko żółtej gorączce nie jest pozbawiona skutków ubocznych. W rzadkich przypadkach mogą wystąpić poważne reakcje niepożądane, takie jak reakcje alergiczne, uszkodzenie narządów wewnętrznych czy rzadko - śmiertelne encefalopatie. Szczepionka jest jednak generalnie bezpieczna i zdecydowanie przeważają jej korzyści nad potencjalnym ryzykiem.

Szczepionka przeciwko błonicy, tężcowi i krztuścowi (DTaP)

Błonica (difteria) jest infekcją, która może prowadzić do problemów z oddychaniem, uszkodzenia serca i śmierci. Tężec wywołuje silne skurcze mięśni, które mogą prowadzić do złamań kości i śmierci. Krztusiec (pertusis) jest wysoce zakaźną chorobą, powodującą silne, niekontrolowane ataki kaszlu, które mogą utrudniać oddychanie.

Szczepionka DTaP jest podawana jako seria pięciu zastrzyków. Zazwyczaj podaje się ją dzieciom w wieku 2, 4 i 6 miesięcy, a następnie w wieku 15-18 miesięcy oraz 4-6 lat. Szczepienie jest niezbędne, aby zapewnić długotrwałą odporność na te choroby.

Wieloletnie badania potwierdzają bezpieczeństwo i skuteczność szczepionki DTaP. Chociaż niektóre dzieci mogą doświadczyć łagodnych skutków ubocznych, takich jak gorączka czy zaczerwienienie w miejscu wstrzyknięcia, poważne skutki uboczne są bardzo rzadkie.

Wyjazd za granicę? Sprawdź, jakie szczepienia są obowiązkowe

Jakie inne szczepienia przed wyjazdem za granicę warto wykonać?

Szczepionka przeciwko różyczce

Chociaż objawy różyczki są zwykle łagodne i obejmują takie symptomy jak gorączka, wysypka czy powiększenie węzłów chłonnych, choroba ta jest szczególnie niebezpieczna dla kobiet w ciąży, ponieważ może prowadzić do ciężkich wad wrodzonych lub utraty ciąży.

Szczepionka przeciwko różyczce jest często podawana jako część kombinowanej szczepionki MMR (odra, świnka, różyczka). Zaleca się dwie dawki szczepionki MMR: pierwszą w wieku 12-15 miesięcy i drugą w wieku 4-6 lat. Szczepionka jest skuteczna i bezpieczna. Badania dowodzą, że po dwóch dawkach efektywność szczepionki wynosi około 97%.

Szczepienie przeciwko kleszczowemu zapaleniu mózgu

Kleszczowe zapalenie mózgu przenoszone jest przez kleszcze, głównie w Europie i Azji. Szczepionka przeciwko KZM jest dostępna i zalecana dla osób mieszkających w obszarach endemicznych lub podróżujących do nich. Składa się z martwych wirusów KZM, które pobudzają układ odpornościowy do produkcji odpowiednich przeciwciał.

Szczepionka przeciwko odrze

Szczepionka przeciwko odrze to część zestawu szczepionek MMR (odra, świnka, różyczka) i jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi w prewencji tej choroby. Jest to szczepionka żywa atenuowana, co oznacza, że zawiera żywe wirusy odry, które zostały osłabione tak, że nie powodują pełnoobjawowej choroby. Zapewnia około 97% ochrony po dwóch dawkach.

Szczepionka przeciwko polio

Szczepionka przeciwko polio, czyli paraliżowi dziecięcemu, jest dostępna w dwóch formach: szczepionka doustna OPV (Oral Polio Vaccine) zawierająca żywe, atenuowane wirusy oraz szczepionka IPV (Inactivated Polio Vaccine) podawana zastrzykiem, zawierająca zabite wirusy. Obie szczepionki są skuteczne, jednak ze względu na niewielkie ryzyko paraliżu związanego z OPV, WHO zaleca stosowanie IPV.

Szczepionka przeciwko zakażeniom meningokokowym

Zakażenia meningokokowe mogą prowadzić do groźnych dla życia chorób, takich jak sepsa czy zapalenie opon mózgowych. Dostępne szczepionki przeciwko Neisseria meningitidis, bakterii powodującej te zakażenia, oferują ochronę przed najczęściej występującymi serogrupami (A, C, W, Y, B).

Szczepienia przed wyjazdem za granicę: jakie choroby warto zabezpieczyć się przed?

Szczepienia profilaktyczne przed podróżą to między innymi szczepionka przeciw wściekliźnie i grypie. Nie są obowiązkowe w wielu krajach, do których podróżujemy, jednak warto o nie zadbać w trosce o własne zdrowie i samopoczucie.

Szczepionka przeciwko wściekliźnie

Wścieklizna to śmiertelna choroba przenoszona przez ugryzienia zwierząt, które która jest powszechna w wielu krajach, w tym w Indiach, Bangladeszu, Haiti.

Wirus wścieklizny wpada do organizmu gospodarza poprzez skórę lub błony śluzowe, a następnie przemieszcza się wzdłuż nerwów do mózgu, gdzie zaczyna się namnażać i powodować objawy choroby. Objawy wścieklizny u ludzi obejmują między innymi zaburzenia behawioralne, paraliż i śmierć.

Zwierzęta, które najczęściej przenoszą wirusa wścieklizny na ludzi, to psy, jednak wścieklizna może dotyczyć wielu innych gatunków zwierząt, w tym kotów, nietoperzy, lisów i szopów.

Szczepienie podawane jest w trzech dawkach – średnio po 7 dni. Zalecana jest także dawka uzupełniająca 12 miesięcy po pierwszym szczepieniu przeciwko wściekliźnie. Co 5 lat warto wykonać dawkę przypominającą – jest obowiązkowa, jeżeli regularnie odwiedzamy kraje o wysokim ryzyku zachorowania na wściekliznę.

Szczepionka przeciwko grypie

Szczepienie przeciwko grypie jest zalecane dla wszystkich, niezależnie od celu podróży, ze względu na możliwość przenoszenia wirusa grypy na innych. Mimo że lista szczepień zalecanych dla podróżnych nie obejmuje grypy, warto zdecydować się na tę szczepionkę jeszcze przed okresem zachorowań, aby wakacji nie popsuło nam złe samopoczucie.

Bibliografia:

World Health Organization. (2018). "Rabies". World Health Organization Fact Sheet.

Hampson, K., Coudeville, L., Lembo, T., Sambo, M., Kieffer, A., Attlan, M., Barrat, J., Blanton, J.D., Briggs, D.J., Cleaveland, S., Costa, P., Freuling, C.M., Hiby, E., Knopf, L., Leanes, F., Meslin, F.X., Metlin, A., Miranda, M.E., Müller, T., Nel, L.H., Recuenco, S., Rupprecht, C.E., Schumacher, C., Taylor, L., Vigilato, M.A., Zinsstag, J., Dushoff, J. (2015). "Estimating the Global Burden of Endemic Canine Rabies". PLOS Neglected Tropical Diseases, 9(4), e0003709.

Fooks, A. R., Banyard, A. C., Horton, D. L., Johnson, N., McElhinney, L. M., & Jackson, A. C. (2014). "Current status of rabies and prospects for elimination". Lancet, 384(9951), 1389–1399.

Bhan, M. K., Bahl, R., & Bhatnagar, S. (2005). Typhoid and paratyphoid fever. Lancet (London, England), 366(9487), 749–762. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(05)67181-4   

CDC (2021) "Yellow Fever Vaccine" Centers for Disease Control and Prevention.