Psychoterapeuta

Konsultacje online z psychoterapeutą

Potrzebujesz specjalistycznej i szybkiej konsultacji u psychoterapeuty?

W Med24 możesz skonsultować swoje objawy bez wychodzenia z domu, z dowolnego miejsca, w którym jesteś. Badania wskazują, że psychoterapia online jest równie efektywna, jak terapia „twarzą w twarz”.
 

Zalety psychoterapii online:

Przede wszystkim psychoterapia online to wygoda, dyskrecja i oszczędność czasu.

Czasami dostęp do psychoterapeuty przyjmującego w gabinecie bywa utrudniony. Przeszkodą może być odległość od miejsca zamieszkania, nieregularny czas pracy. Takie trudności mogą spowodować przerwanie ciągłości procesu terapeutycznego, co zmniejsza jego skuteczność. Jednak dziś możesz temu zaradzić. Wystarczy wybrać termin w kalendarzu, dokonać płatności i rozpocząć terapię online. Z psychoterapeutą możesz porozmawiać wszędzie, nawet podczas przerwy w pracy. Jest to przede wszystkim wygodne, szybkie i jednocześnie skuteczne. Współpracując z zespołem wykwalifikowanych i doświadczonych specjalistów zapewniamy naszym pacjentom kompleksową opiekę psychoterapeutyczną. Stwarzamy warunki pełnej dyskrecji i intymności, starając się w ten sposób zapewnić poczucie bezpieczeństwa.

Jak przebiega terapia online?

Przebieg terapii online (podobnie jak w przypadku klasycznej formy spotkań z psychoterapeutą) jest indywidualnie dostosowany do potrzeb pacjenta po uprzednim diagnozowaniu (wizyty diagnostyczno-kontraktowe) przez specjalistę.

Psychoterapia przez internet to spotkania pacjenta z psychoterapeutą, które odbywają się zazwyczaj raz w tygodniu (częstotliwość sesji ustala się indywidualnie). Psychoterapeuta może również pomóc jeśli potrzebujesz psychoterapii uzależnień online lub psychoterapii przez internet, przez skype lub inny komunikator internetowy.

Psychoterapeuta konsultacja online | Jak pracuje?

Każdy psychoterapeuta podczas swojej pracy kieruje się jednym z wielu nurtów psychologicznych. Nurty mają znaczący wpływ na to, w jaki sposób będzie przebiegać współpraca z pacjentem. Pamiętaj – umawiając się na psychoterapię dowiedz się, w jakim nurcie pracuje wybrany terapeuta i upewnij się, czy taki sposób pracy Ci odpowiada. 

Sprawdź, czym charakteryzuje się kilka podstawowych nurtów psychologicznych:

• Psychoanalityczny: emocje i działania są wynikiem naszych nieświadomych motywacji i doświadczeń. Terapeuta w tej metodzie skupia się na analizie nieświadomych motywacji pacjenta, aby pomóc mu zrozumieć i uwolnić się od negatywnych emocji i nawyków.
   
• Humanistyczno-egzystencjalny: taka terapia zalecana jest pacjentom, którzy chcą i będą w stanie w pełni otworzyć się przed terapeutą. W tym nurcie terapeuta postrzegany jest jako „partner” pacjenta, który pomaga mu rozwijać potencjał i rozwiązać problemy emocjonalne. 
   
• Behawioralny: nurt skupia się na zmianie zachowań pacjenta poprzez naukę nowych i pozytywnych nawyków oraz reakcji na stres i trudne sytuacje. Terapeuta w tej metodzie stosuje techniki i ćwiczenia, aby pomóc pacjentowi w zmianie niepożądanych zachowań.
   
• Terapia poznawcza: nurt koncentruje się na zmianie myśli i przekonań pacjenta, które prowadzą do negatywnych emocji i zachowań. 

Psychoterapeuta konsultacje online – czy są skuteczne? 

Psychoterapeuta online jest równie skuteczny, co sesja psychoterapii w gabinecie stacjonarnym.. Skutecznej pomocy doświadcza coraz większa liczba zadowolonych pacjentów, która kontynuuje terapię po pierwszym spotkaniu i zauważa jej efekty. Potwierdzają to również liczne badania – opublikowane przez Journal of Medical Internet Research i Journal of Anxiety Disorders. 

Badanie opublikowane w Journal of Medical Internet Research w wykazało, że pacjenci, którzy uczestniczyli w terapii online, odnotowali takie same lub lepsze wyniki w zakresie zmniejszenia objawów depresji i lęku, jak pacjenci, którzy uczestniczyli w tradycyjnej terapii twarzą w twarz. 

Badanie opublikowane w Journal of Anxiety Disorders jasno pokazuje, że terapia internetowa jest skuteczna w leczeniu fobii społecznej. U pacjentów uczestniczących w terapii online, odnotowano znaczne zmniejszenie objawów fobii społecznej po zakończeniu terapii.

Psychoterapeuta online | Szybka wizyta u psychologa online 

Każdy, kto odczuwa potrzebę skorzystania z pomocy psychologa, powinien w jak najkrótszym czasie udać się na psychoterapię. Niestety odległe terminy u wielu specjalistów nie pomagają w rozpoczęciu leczenia. 

Pamiętaj, że im szybciej rozpoczniesz terapię, tym lepiej dla Twojego zdrowia psychicznego. Nie czekaj na odpowiedni moment – umów poradę u jednego z psychologów Med24. Rozmowę odbędziesz z własnego domu, czyli z miejsca, w którym czujesz się w pełni komfortowo. Psycholog bez skierowania, w przystępnej cenie, dostępny nawet  już następnego dnia!

Wizyta od 199zł

Umów e-wizytę